Este programa está diseñado para adaptarse a tus objetivos específicos y necesidades físicas. Incluye una valoración inicial para conocer tus expectativas y establecer metas claras. Durante el mes de entrenamiento, recibirás un plan totalmente adaptado a ti, y el seguimiento de tu progreso se realizará cada tres meses para ajustar el entrenamiento según los resultados obtenidos. Además, el servicio incluye una charla nutricional para orientarte sobre hábitos alimenticios que complementen tu rutina y optimicen tus resultados. Cada sesión está cuidadosamente estructurada para ofrecerte un entrenamiento efectivo y progresivo, asegurando que avances de manera segura y sostenible.